Ingrid Seaburn bőrszakértő megosztja tippjeit, hogyan lehet újjáéleszteni bőrödet a zárlat után

A zárlatok mögött és a melegebb napok közeledtével sokan a nyári hónapok elé nézünk, és rendezzük bőrünket a bent töltött hónapok után.

Egykori Los Angeles-i híresség arcápoló Ingrid Seaburn, több mint 20 éves tapasztalattal rendelkezik a bőr egészségének személyre szabásában és testreszabásában, és azt állítja, hogy bőrünkön megjelennek a stressz és az elhanyagoltság első jelei, ha egészségünkről van szó.

Ingrid megosztja ezeket a tippeket, hogyan állítsd vissza bőröd rutinját.

1. Ma már nem elég csak tisztítani, tonizálni és hidratálni. Különösen a 35 év felettiek számára az aktív szérumok nem alku tárgyai, és pozitívan megváltoztatják a bőr sejtszintű működését.

Ha aktív szérumot választ, keressen egy jó retinolt – az öregedés lassításának arany standardját. Feltétlenül fektessen be egy jó C-vitamin szérumba, hogy megvédje magát az UV-sugárzástól (és növelje a kollagéntermelést), ami az életkor előrehaladtával gyorsan csökken.

És végül, a niacinamidot tartalmazó szérum szintén nagyon fontos az óra visszaforgatásában. Miután megtalálta az ezeket az összetevőket tartalmazó szérumot, összpontosítson a napi elkötelezettségre a folyamatos és hosszú távú eredmények biztosítása érdekében.

2. A heti kétszeri hámlasztás fontos bőrünk számára, hogy fokozza sejtforgalmát. Ha érett bőröd van, kerüld a durva bőrradírszerű hámlasztókat, mert ezek gyulladást okozhatnak. Ehelyett válasszon enzimalapú hámlasztókat, amelyek kémiailag lebontják az elhalt hámsejteket a fiatalosabb megjelenés és az azonnali ragyogás érdekében.

3. Az egyik legfontosabb bőrápolási szabály a kiegyensúlyozott étrend betartása és az egészséges szokások beépítése a napi rutinba. Sokak számára ezek elmaradtak a zárlat alatt.

Ennek leküzdésének egyszerű módja a napi D-vitamin pótlás. Ez nemcsak a kollagéntermelést segíti elő, hanem hozzájárul a bőrsejtek újranövekedéséhez és helyreállításához.

Author: Bhavish

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *